La Fundació Albinegra propone consejos desde juegos, planes de entrenamiento y nutrición

La Fundació Albinegra recopila los planes de entrenamiento individuales que los jugadores de la cantera del CD Castellón están realizando en sus casas y los pone a disposición de todos los Clubes y jóvenes deportistas. Ha remitido todas estas recomendaciones a jugadores y familiares incluyendo desde Planes de Trabajo con entrenamientos inviduales según edades, alimentación, consejos para estar «bien de mente»

PLANES DE TRABAJO – CONFINAMIENTO COVID-19

Entrenamientos Individuales

             Actividades

 Consejos Nutricionales

  Salud mental positiva

¡Yo me entreno en casa!

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