David Peris Delcampo, (Borriana, 15 de juny de 1973), presenta aquest dissabte a l'Auditori Juan Varea de Borriana (19:30 hores) su libro “Mamá, papà, ¡vull ser futbolista¡: Claves prácticas para madres y padres”. És Doctor en Psicologia per la Universitat de València. Llicenciat en Psicologia per la Universitat Jaume I de Castelló. Psicòleg Expert en Psicologia de l' Esport. Psicòleg General Sanitari. Educador Social. Entrenador Nacional de Futbol i també de Futbol Sala. Professor de la Universitat de València.
Com a Psicòleg ha estat a la Reial Federació Espanyola d'Atletisme, CD Castelló, Fundació Reial Madrid i València CF, entre d'altres. Abans com a entrenador, va estar en pedreres com la del Villarreal CF. Com a jugador de futbol va arribar a jugar a la Tercera Divisió de Futbol a Espanya; i la Tercera Categoria Nacional de Futbol Sala. És autor de sis llibres i nombrosos articles en revistes especialitzades tant científiques com de divulgació. Col·labora habitualment en mitjans de comunicació. És el president de l'Associació de Psicologia de l'Esport de la Comunitat Valenciana (APECVA). També és el President de la Federació Espanyola de Psicologia de l'Esport.
Pregunta . "Mamà, papà, ¡vull ser futbolista!: Claus pràctiques per a mares i pares". Molts nens anhelen a ser futbolistes, en el camí, moltes emocions, derrotes i victòries. Per la teva experiència, ¿qui ho passa pitjor en la derrota, l' infant o el pare?
Resposta- Suposo que depèn de cada persona, tot i que generalment les persones adultes són les que estan més enfocats al resultat que els nens. és a dir, els nens i les nenes, sobretot quan són més joves, estan molt més pendents d'aspectes relacionats amb el joc, amb el que fan, com s'ho passen, si han aconseguit petites fites aprenent coses noves… mentre que les persones adultes tenen més en compte el resultat, és a dir, si han guanyat o perdut, la classificació… I això des del punt de vista motivacional (entenent la motivació com una variable psicològica bàsica) és fonamental per al funcionament general i esportiu del jove esportista.
D'aquesta manera, el que s'oblida de l'essència del joc, i de fer tot el que està a la seva mà (el que depèn d'un), és generalment l'adult, el que avalua en gran mesura el que passa en funció del resultat. I per això, els adults que no saben diferenciar aquest aspecte bàsic (ocorre en la societat en general), ho passa pitjor que aquests nens i nenes que estan més centrats en el que fan, el que aprenen i el que té a veure de veritat en el que passa en el joc.
A més, en Psicologia sabem que és fonamental, quan es competeix, d' estar pendent del que depèn d' un (el que té a veure amb el joc) i no tant el resultat, perquè deixes de fer tot el que pots fer per acostar-te a l'èxit esportiu. Aquest és un tema fonamental que es treballa tant en alt rendiment com en menors, per assolir un bon funcionament psicològic i per tant esportiu.
P-¿Quina part de responsabilitat pot tenir un pare/mare quan un nen, malgrat les seves qualitats inicials, es queda al camí i no segueix en les primeres línies d' una pedrera gran?
R-El pare o la mare és aquesta única part de l'equip” del nen o la nena que no es pot substituir. Pot passar que un dels progenitors no estigui, o que aparegui la parella d' un dels dos, però el pare o la mare sempre seran el pare o la mare. D'aquí la importància fonamental que tenen tots dos progenitors en tot el que té a veure amb el que aprenen en relació a la seva manera de funcionar els nens, nenes i joves.
Si per exemple un pare o una mare li "fica molta pressió” al seu fill (o filla) i aquest associa a una situació competitiva amb emocions negatives, un elevat estrès i un gran malestar, és molt probable que, per exemple, l'autoconfiança de l'esportista es vegi seriosament afectada o que el nen o jove vulgui sortir d'aquesta situació de constant malestar per evitar el patiment que li produeix. En canvi, si el pare o la mare ajuden que, per exemple, el jove esportista estigui centrat en el que depèn d'ell, l'afavoreixin l'esforç "amb cap", l'inculquin valors adequats com la companyonia, acceptar les coses com són, la perseverança, acceptar l' autoritat o el lluitar pel que un vol… afavoriran que tingui més opcions de donar el seu màxim rendiment durant més temps i això també l'ajudarà que tingui més opcions d'arribar més alt, a més d'adquirir bons valors personals.
Per tot això, que pares i mares facin bé la seva feina és fonamental tant per al desenvolupament psicològic o personal, com a esportiu. Ara bé, també necessiten eines per saber com fer bé la seva feina.
P-No obstant això, els clubs també en són responsables, les captacions comencen cada vegada més aviat, els jugadors surten de les seves cases a unes edats molt primerenques per formar part d'una pedrera de Primera. Com tot és més ràpid, ¿què ha de fer un pare davant d'aquesta situació?
R.La feina del pare o la mare és buscar el millor per al seu fill/a. I això significa ajudar-lo que tingui els peus a terra. Les circumstàncies són les que són i en funció d' això s' han d' assegurar que les opcions són les millors per al seu desenvolupament personal primer i esportiu després.
Quan a un nen un club gran el selecciona, és possible que comenci a pensar que és especial, que pot arribar a ser un gran jugador reconegut… i que altres coses deixin de tenir la importància que abans tenien. En aquests moments el paper de pares i mares és fonamental per ajudar a mantenir els peus a terra, aprofitar les experiències noves que ha de ser molt boniques, però també recordar-li la seva essència, els seus amics de sempre, el que ha de complir, a més de l'esportiu, amb el col·legi… i treballar valors com la humilitat, honestedat, esforç, companyerisme… perquè la seva situació sigui el més beneficiosa possible en tots els nivells.
A més, aquest tipus de valors (saber treballar en equip, humilitat, companyerisme, esforç, capacitat de superació…) sabem que els ajudaran a funcionar bé com a esportistes, però també a ser persones amb més recursos per enfrontar-se a les diferents situacions de la vida.
Una cosa és el que volen els clubs, i una altra com gestionen la situació les persones que estan a prop del jugador. D'aquí la importància que pares i mares siguin coherents amb el que fan pensant en el que és realment millor per als seus fills. Al llibre "Mamá, papà, ¡Vull ser futbolista!”, plantegem moltes situacions que es donen en relació a aquests temes i possibles solucions perquè aquests pares i mares que vulguin que els seus fills siguin cada vegada millors persones i també rendeixin al seu millor nivell com a esportistes, puguin fer-ho.
P-Un equip prepara el seu Infantil de primer any amb 14 incorporacions, molts de l'Aleví de segon any es queden al camí. ¿Què ha passat amb tots aquells que van arribar al club des de ben petits?
R-Caldria preguntar als clubs per què fan això. Com hem dit abans, una cosa és el que fan els clubs i una altra com es gestiona, per part de l'entorn del jove esportista aquesta situació. El millor és ajudar-lo que l'esportista sàpiga funcionar bé mentalment (psicològicament); és a dir, que reti al seu millor nivell i que es desenvolupi a més com a persona mentalment forta, amb recursos potents per enfrontar-se a les diferents situacions de la vida. Per això cada vegada més psicòlegs i psicòlogues de l'esport que estan integrats en les disciplines dels clubs o treballen a nivell particular (o escriuen llibres que ajuden que es donin aquests entorns òptims). I, clar, en tot això el paper de pares i mares és fonamental pel que han de saber fer bé la seva feina.
Les circumstàncies són les que són, i com les manegem depèn de nosaltres. Si pares i mares ajuden que el seu fill/a esportista estigui centrat en el que depèn d'ell, sàpiga quins són els seus punts forts i els potenciï, els reforcin l' esforç i el compromís per l' activitat, els ajudin a estar equilibrats, o a compaginar adequadament els estudis i l' esport… és a dir, facin bé la seva feina com a pares i mares, també afavoriran que el seu fill o filla, malgrat les circumstàncies, doni el seu màxim nivell com a esportista i això augmentarà les possibilitats que els equips comptin més amb ells.
A més, hi ha múltiples experiències que són apassionants i que és bo que valorem; i si ho fem els adults també ho faran, molt probablement, els joves esportistes. I aquestes experiències, bones o males, moltes d'elles quedaran en la memòria per sempre d'aquests nens que després seran adults.
P-Moltes etapes al camí, categories, competitivitat. ¿Al final si un és bo, millora, progressa i sobreviu? ¿Quin tipus d'ajuda necessita el que és bo per "sobreviure"?
R-Si parlem d'aspectes psicològics per ser mentalment fort, o per funcionar bé psicològicament, podem parlar de variables psicològiques que han de saber manejar per enfrontar-se a les diferents situacions esportives. En el meu cas, quan veig un o una esportista o treball amb ell o ella, el "tradueixo” de manera general a variables psicològiques com la motivació (de la qual hem parlat abans), la cohesió d' equip, atenció/concentració, maneig de l' estrès, autoconfiança, comunicació interpersonal o nivell d' activació, i estratègies psicològiques que utilitza per manejar-les. és a dir, un esportista que es maneja bé davant les diferents situacions és el que sap manejar aquestes variables.
I, tot i que les persones som iguals en gran part, també som essencialment diferents, úniques, el que fa que aquesta feina sigui molt individualitzada tenint molt en compte (si es "deixen") l'entorn en el qual tenen un paper fonamental pares i mares.
Al final es tracta de buscar la manera que, siguin les circumstàncies que siguin, els joves esportistes funcionin bé. I per això cal entendre què està passant a nivell psicològic o mental (variables psicològiques) i actuar amb bon criteri per a cada esportista.
Pàg- ¿És bo que hi hagi tants nens i nenes jugant a futbol federat? ¿No hi ha massa soroll a la grada davant tanta multitud de jugadors? No lo digo en cuanto a número sino a la irrupción del “padre-representante” que es pensa que el seu fill ha de jugar més minuts o estar en un equip superior.
És genial que nens i nenes juguin al futbol, o a un altre esport. És apassionant per a un entorn familiar el viure aquestes múltiples situacions que es donen als camps de futbol, i durant la setmana, i els comentaris a casa… Ara bé, tot això s'ha de fer bé. I fer-ho bé significa gaudir (per part de totes les persones que hi participen) i també afavorir les condicions adequades perquè aquests joves esportistes adquireixin el màxim de beneficis de l'esport.
Els pares i mares han de saber gestionar bé totes les situacions que es donen en això tan apassionant per a tot l'entorn familiar com és l'esport de base. Per exemple, al llibre "Mamá, papà, ¡Vull ser futbolista!” abordem de manera pràctica i múltiples exemples situacions que es donen en el futbol base i opcions per abordar-les amb eficiència.
P-De manera sucinta, ¿quines serien les quatre potes ideals de la cadira d'un jugador de futbol base per mantenir-se estable i no caure?
Certament la Psicologia estudia aquest tipus de qüestions. Una de les potes importants és la del que s'anomena "carrera dual", és a dir, compaginar adequadament estudis i esport. Una altra és la de l'entorn familiar, que sigui beneficiós i no perjudicial. Una altra serien els valors positius inculcats des del club o el propi entorn. I la quarta (i potser la més important per a mi) saber manejar adequadament variables psicològiques com les esmentades anteriorment.
P-Quan un equip no competeix bé, no corre, està per sota de les seves possibilitats (ja em refereixo a futbol cadet o juvenil), ¿què es pot fer?
R-Caldria veure el que està passant, és a dir, entendre psicològicament el joc. Moltes vegades s'apliquen estratègies generals pensant que funcionaran sí o sí sense entendre què passa. I hauria de ser al revés: entendre psicològicament (variables psicològiques) i en funció d' això prendre la millor mesura.
Pot ser per exemple que tingui un enfocament motivacional desajustat, que l'autoconfiança estigui baixa o existeixi una falsa autoconfiança, que existeixi un elevat nivell d'estiguis potenciat per un entrenador que utilitza missatges inadequats… depèn de què està passant; i a això cal donar-li forma psicològica, entendre el joc des del punt de vista psicològic. I en funció d'això buscar les estratègies més adequades.
Realment no cal "fer gaire", però sí allò que funciona; i la Psicologia és una ciència apassionant que si se sap utilitzar bé té recursos per "ficar el dit a la llaga” i aplicar allò que realment cal en aquell moment. I això cal saber fer-ho, clar; per això cada vegada hi ha més psicòlegs i psicòlogues de l'esport ben preparats que busquen entendre què passa per oferir les millors solucions fonamentades des de la Psicologia.
Pàg- ¿Defensa la figura del psicòleg a les pedreres? ¿Quina ha de ser exactament la seva funció per no col·lisionar amb la direcció esportiva del club o el cos tècnic d'un equip concret?
R-Primer, el psicòleg o psicòloga de l'esport ha de saber fer bé la seva feina, com qualsevol altre professional. és a dir, si es vol comptar amb un psicòleg de l' esport en pedrera, s' ha de comprovar que és llicenciat o graduat en Psicologia primer (fonamental), i després que tingui una especialització en Psicologia de l' Esport. Ha ocorregut en lamentables ocasions que s'han introduït figures "no psicòlegs” per fer una feina, correspon als psicòlegs de l' esport, amb el perillós que pot ser aquest intrusisme en la salut mental de nens i nenes esportistes, entre altres qüestions.
Després, el que ha de fer un bon psicòleg de l'esport és aplicar bé la Psicologia utilitzant tots els mitjans de què disposi, i això és treballar conjuntament amb coordinadors, dirigents… incorporant estratègies psicològiques en el dia a dia. No es tracta de fer una cosa molt visible necessàriament, sinó d' actuar amb criteri fonamentat des de la Psicologia. Pot, des de treballar amb pares i mares, entrenadors, incorporar objectius psicològics en la planificació, ajudar a "solucionar problemes", a prevenir "problemes", a optimitzar el rendiment, a manejar adequadament variables psicològiques…
L'ideal és que el psicòleg de l'esport sigui un més dins de l'staff aportant la seva part, que és la ciència de la Psicologia per ajudar que tot funcioni millor.
P-"A entrenador nou, victòria segura", un dit popular en el futbol. ¿S' han de corregir així les dinàmiques?
S' ha de saber manejar adequadament variables psicològiques entenent psicològicament el joc; si parlem d'aspectes psicològics (hi pot haver altres factors tecnicotàctics, condicionals…, clar). A partir d'aquí prendre les decisions que es considerin més oportunes.
Pàg- ¿És possible que en el camí el futbol espanyol s'hagi deixat en el camí un Iniesta, Xavi, exemples de grans jugadors, per circumstàncies diverses? ¿Hi ha pogut haver al món algun jugador millor que Pelé, Messi o Ronaldo que ens hàgim perdut i no hagi arribat ni a jugar a Primera Divisió?
R- Crec que sí que s'han "perdut jugadors", si ho entenem com aquells que podrien haver jugat en equips grans i no ho han fet. Si millors que els grans com Messi o Pelé, potser també alguns que poguessin haver estat a una alçada similar i per no haver fet el que millor els podria haver ajudat no han estat al seu màxim nivell (que podria haver estat molt alt), tenim exemples com el Màgic González (Maradona fins i tot va dir que era millor que ell), o el cas de Jonatan Valle que si recordem va destacar en una Lliga Promises en la qual també va jugar Iniesta i que fins i tot va començar a entrenar amb el seu Racing de Santander amb 14 anys, quedant-se en aquesta eterna promesa o en el que ara s'anomena un "joguet trencat".
A més, hi ha jugadors que tampoc sembla que destaquen tant en edats primerenques (on cada vegada més es prima el físic per sobre d' altres qualitats) i, sabent estar, amb un bon funcionament psicològic, amb un bon suport de pares i mares que fan bé la seva feina, despunten en algun moment i arriben més alt que d'altres que semblava que s'anaven a "menjar el món".
Com hem dit, es tracta de fer el millor possible per ajudar que aquests joves esportistes siguin persones mentalment (psicològicament) P- Heu notat un increment de jugadors davant la no inscripció del CD Segorbe des de Cadet a categories inferiors, amb els peus a terra, i puguin donar el seu màxim, estant preparats per al que va venir. I el que hagi de venir vindrà. Si no es fa el que toca, es perdran moltes possibilitats.
P-La última, vivim immersos en les dades, les estadístiques i classificacions. ¿S' entén el futbol base sense classificacions i sense ascensos i descensos?
La competició és una eina que podem utilitzar per bé o per mal. Si la utilitzem bé, podem fomentar que siguin persones mentalment fortes que se sentin còmodes, amb variables psicològiques ajustades, davant de situacions competitives no només en l' esport, sinó també en la vida. Ara bé, si la utilitzem malament, podem literalment carregar-nos a aquelles petites persones que van començar a practicar esport perquè els encantava jugar.
Òbviament, des de les instàncies organitzatives es pot manejar les condicions competitives, però com es maneja aquest entorn depèn dels adults, entre els quals hi ha els pares i les mares. Per això cal fer-ho amb bon criteri (que ens dóna la Psicologia). Cal fer-ho bé.
Presentació del llibre a Borriana aquest dissabte 16 de desembre
Aquest dissabte 16 de desembre tindrà lloc la presentació del llibre "Mamà, papà, ¡vull ser futbolista!: Claus pràctiques per a mares i pares", escrit pel burrianenc David Peris Delcampo; doctor, llicenciat en psicologia, entrenador nacional de futbol (Tècnic Esportiu Superior – UEFA Pro) i president de la Federació Espanyola de Psicologia de l'Esport, qui al seu torn oferirà una xerrada a l'esdeveniment.
Al llibre, es presenten consells pràctics, fundats des de la psicologia, per als pares i mares que vulguin ajudar els seus fills a assolir el màxim jugant al futbol i gaudir junts de les experiències d'aquest esport.
Auditori Juan Varea. 19:30h.
El llibre ara es pot aconseguir directament a l'editorial llibre futbol, que per crec que és un euro per unes mínimes despeses d'enviament t'ho manen a casa si ho demanes. Aquest és el enllaç.
També és a la llibreria Esteban Sanz de Madrid .
