L'Ajuntament d'Onda ha presentat una nova edició del cicle de conferències sobre salut mental i intel·ligència emocional 'Onda Inspira'. En aquesta ocasió, seran el doctor Mario Alonso Puig i l'alpinista Edurne Pasabán els qui compartiran els seus coneixements sobre ciència del benestar, rutines mentals positives, resiliència i gestió emocional. A més, el Consistori ha confirmat la celebració del 'I Congrés del benestar emocional i la salut mental'.
El doctor Mario Alonso Puig serà el primer a compartir els seus coneixements amb el públic del Teatre Mònaco. La seva ponència tindrà lloc el 17 de febrer a les 19h. Puig porta més de 20 anys impartint conferències sobre lideratge, treball en equip i com potenciar les capacitats humanes. També ha treballat amb equips directius de grans companyies.
El 24 de febrer a les 19h. serà el torn d'Edurne Pasabán. La seva ponència se centrarà en la resiliència i en com treballar-la. Pasabán és una de les alpinistes més destacades del món, sent la primera dona a haver coronat els catorze vuitmils. actualment, compta amb una dilatada carrera com a conferenciant.
El 'I Congrés del benestar emocional i la salut mental’ se celebrarà el 1 d'abril. Entre les 9.30h i les 13.30h., l'escriptora Teresa Viejo, el formador Álvaro Merino i el president d'ASNIE (Associació Nacional d'Intel·ligència Emocional) Miguel Ángel Díaz; donaran consells i eines pràctiques per viure una vida més plena, més saludable i incrementar els nivells de benestar del públic assistent. Els intermedis entre les tres conferències comptaran amb l'animació del grup còmic 'Guerrilla Impro’ i s'obsequiarà els participants amb un llibre sobre Intel·ligència Emocional que l'ajudarà a refermar tot l'après durant el congrés.
Divendres, 27 de gener a les 17h., estaran disponibles les entrades nominatives per a les ponències de Puig i Passabán de manera gratuïta en entrades.onda.es.
Sobre això, el regidor de Ciutat Saludable i Sostenible, Paco Pastor, ha declarat: "La salut mental és una de les majors preocupacions de la gent a causa del ritme de vida actual, per això programen aquestes conferències que segur que ajudaran el públic a millorar el seu benestar emocional". "En definitiva, esperem que aquestes xerrades serveixin perquè els assistents tinguin eines per ser més felices en el seu dia a dia., ha assenyalat.
Tallers
Pastor també ha afirmat que se celebraran diversos tallers sobre més temes relacionats amb la salut mental amb dates encara per confirmar. Entre ells, la psicòloga Bárbara Barrientos visitarà Onda per a impartir el taller 'Cuidant la meua autoestima', on els assistents aprendran a avaluar i millorar la seva pròpia autoestima i la dels seus éssers estimats.
També tindrà lloc un taller sobre intel·ligència emocional impartit pel coach Kike Algora. En ell, es buscarà potenciar competències com el lideratge, la gestió de l' estrès, regulació emocional i les habilitats comunicatives.
Finalment, cal destacar la celebració d'una 'Jornada de prevenció de la conducta suïcida’ que s' organitzarà conjuntament amb l' àrea de Benestar Social i que serà impartida per diversos professionals especialitzats en la matèria.
