Instaurar la formació en tècniques de Reanimació Cardiopulmonar (RCP) a les escoles per saber reaccionar davant d'una parada cardíaca, concienciar sobre la necesidad de una práctica progresiva del deporte, sobre todo a partir de los 40 anys, y la realización de chequeos cardiodeportivos para detectar posibles patologías ‘silentes’. Estas han sido algunas de las demandas de destacados cardiólogos y deportistas que se han dado cita hoy en el CaixaForum de Madrid para celebrar la VII edición del Congreso Nacional contra la Muerte Súbita, organizado por la Asociación Española contra la Muerte Súbita José Durán #7 y la Fundación QUAES, impulsada per Ascires Grup Biomèdic.
Un congreso que conecta a médicos, pacientes y deportistas, para aprender mutuamente en un entorno que suma conocimiento. Una cita anual para hablar sobre la Muerte Súbita, que cuesta la vida a unas 35.000 personas al año en nuestro país: “En España tenemos 82 casos al día, lo que sería multiplicar por 29 los fallecimientos por accidentes de tráfico. En mayores de 35 años la causa más frecuente de Muerte Súbita es la enfermedad coronaria. per això, la prevención cardiovascular es fundamental. En menores de 35 anys, las enfermedades que afectan al músculo cardíaco, al tejido de conducción o incluso las anomalías congénitas de las arterias coronarias, son las causas más frecuentes”, apuntaba la doctora Alicia Maceira, cardióloga y voluntaria de Fundación QUAES, que ha ejercido de presentadora del encuentro.
En esta séptima edición la petición ha sido unánime: Formación en Reanimación Cardiopulmonar (RCP) y salud cardiovascular ya desde la escuela, pues los escolares de hoy serán los adultos del futuro. Un reclamo que ya es propuesta de ley, pues ha sido aprobado en el Congreso de los Diputados y englobado dentro de la Estrategia en Salud Cardiovascular del Sistema Nacional de Salud (ESCAV). Datos como que, a Espanya, les possibilitats de sobreviure a una parada cardíaca al carrer oscil·len entre el 5% i el 10%, mientras que en los países nórdicos son de un 30%, instan a poner el foco en dónde radica la diferencia. En nuestro país la formación en técnicas de RCP solo se da en un 16% de los colegios, davant la realitat d' altres països on és obligatori l' ensenyament d' aquesta pràctica, tant en escoles com en universitats.
“Se estima que en España se produce una parada cardiaca cada 20 minuts, però, aunque la realización de RCP por testigos puede triplicar la supervivencia, en solitari 1 de cada 5 afectados la recibe”, afirma la Dra. Maceira. “La Sociedad Europea de Cardiología, en las nuevas guías de prevención de la Muerte Súbita, inclou, como prioridad, que haya desfibriladores disponibles en lugares públicos y se promueva la formación en RCP entre la población general”, insisteix. En aquesta línia, durante el encuentro, el doctor Diego Reyero, director del Centro de Estudios de Investigación y Medicina del Deporte (CEIMD) del Instituto Navarro del Deporte, ha presentado el proyecto piloto de la Comunidad Foral de Navarra: “El abc que salva vidas”.
Deporte a partir de los 40 sí, pero seguro y progresivo
Esta VII edición ha querido dirigirse a un grupo poblacional que tiene mayor riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares durante la práctica deportiva: los mayores de 40 años que deciden iniciarse en el deporte y que lo hacen a alta intensidad. “Empiezan a hacer ejercicio pensando que el deporte es bueno y sin saber cómo está su sistema cardiovascular. Pero si estas personas son portadoras de una cardiopatía isquémica silente, durante la práctica deportiva pueden sufrir un accidente cardiovascular y poner en riesgo su vida”, señala la cardióloga Araceli Boraita, responsable del Área de Deporte y Actividad Física, Programa de promoción de la Salud de la Fundación Española del Corazón (FEC).
“Muchos de ellos, en ese afán de verse sanos, cardiosaludables y tener un cuerpo fitness, hacen un ejercicio de larga duración muy extenuante, de mucha demanda cardiovascular, y para hacerlo se debe estar sano y preparado, con un entrenamiento progresivo”, advierte la especialista. Los cardiólogos han aconsejado sobre qué reconocimientos médicos deportivos se deben realizar de manera previa a la realización de la actividad y han tratado de concienciar a esa población de riesgo de que no todo es una prueba de esfuerzo, la preparación es crucial: “Empezar a practicar deporte a partir de los 40 años es posible y recomendable, pero siempre que se haga de manera progresiva y con los controles necesarios”, recuerda la Dra. Boraita.
La visión desde el deporte de élite
La visión del deporte de élite ha venido de la mano del tetracampeón del mundo de motociclismo, Jorge Martínez Aspar, quien ha destacado la importancia de continuar con esta importante labor de sensibilización social sobre la Muerte Súbita y ha aportado su perspectiva desde el mundo del motor: “Los pilotos de motociclismo son atletas y han puesto su preparación física en manos de profesionales para poder alcanzar el máximo nivel. La preocupación por la preparación física ha mejorado muchísimo en los últimos años, pero debemos seguir siendo un ejemplo para la sociedad y no descuidar las revisiones periódicas para prevenir posibles problemas”.
Per la seva banda, los exfutbolistas profesionales Iván Helguera y Alberto Lopo, así como la tenista y comentarista deportiva, Ana Sala, han reflexionado con los asistentes a la hora de dar respuesta a la pregunta central que planeaba su mesa: "¿El deportista quiere saber si tiene alguna cardiopatía?”. Todos han coincidido en la importancia de realizarse un chequeo a tiempo frente al peligro que supone el no tener diagnosticada una patología potencialmente letal.
Sobre l'Associació Espanyola contra la Mort Sobtada José Durán #7
L'Associació Espanyola contra la Mort Sobtada José Durán #7 treballa des de 2009 per promoure la investigació d'aquesta malaltia i conscienciar sobre la necessitat de reduir la mort sobtada mitjançant la cardioprotecció de tot tipus d'espais. Amb el seu impuls, més de 300 llocs públics ja han estat cardioprotegits amb la implantació de desfibril·ladors.
L'associació es funda arran de la trista mort de José Durán Guarasa, jove esportista que va morir de mort sobtada als 15 anys mentre jugava un partit de futbol a l'Hospitalet de Llobregat. Entre les seves línies d' actuació també es troba l' assessorament a famílies afectades, així com el desenvolupament i la col·laboració en diferents projectes relacionats, com congressos o esdeveniments esportius, y la donación de desfibriladores para espacios públicos.
Sobre Fundación QUAES
La Fundació QUAES és una organització sense ànim de lucre dedicada a compartir els avenços mèdics i científics entre pacients, societat i facultatius. La vocació d' aquesta organització, impulsada per Ascires Grup Biomèdic, és potenciar les sinergies de coneixement de manera rigorosa i accessible, generant un punt de trobada per connectar societat, àmbit acadèmic i professionals de la sanitat. A més, en aquest àmbit d'innovació social col·laborativa, la Fundación coopera con más de 90 asociaciones de pacientes de toda España.
La Fundación QUAES cuenta con dos cátedras, en la Universitat Politècnica de València (UPV) y en la Universitat Pompeu Fabra de Barcelona (UPF), dedicades a impulsar la recerca en camps que facin progressar la medicina i apropar els avenços científics a la societat. La cátedra QUAES en la UPV es un claro exponente en biomarcadores de imagen, mientras que la cátedra QUAES en la UPF es un referente en Medicina Nuclear y Big Data.
