Les botes i el creixement del peu

Els peus són la base del cos, amb els que anàvem i suportem tot el cos. En edats infantils són de gran importància el seu control per un professional, independentment de la seva activitat esportiva.

Els ossos del peu no deixen de créixer fins als 16 anys per tant un mal calçat o una marxa asimètrica pot ser un problema en l'edat adulta.

Hi ha diverses etapes de creixement del peu,  en els quals nosaltres hem de controlar tenint en compte l'activitat esportiva, l' edat, el sexe, sessions d' entrenaments i el calçat esportiu. Aquests controls es poden allargar fins als 16 o fins i tot 18 anys.

Esport Base

El nostre equip de podòlegs no diferenciem o posem edats a aquestes fases ja que li donem més importància a tota l'evolució, seguiment, controls, tractaments i recomanacions a tenir en compte sobre un membre humà en el qual qualsevol descuit podria tenir repercussions en un futur.

Recomanem realitzar una primera visita a partir de 3 anys si no hi ha cap problema anterior i seguir amb revisions fins a la seva edat adulta. Cada 6 O 12 mesos.

Les botes de futbol s'haurien de canviar en cada temporada, ja que existeix gran desgast, tenint en compte també quants dies d' entrenaments tenen, superfícies del camp i l' etapa de creixement en la qual es troba cada ninot @.

Cada niñ@ és diferent, no cal alarmar-se si creix molt ràpid el peu, utilitza la mateixa talla de bota durant molt de temps o li ha augmentat dues talles en poc temps, com hem comentat abans, l' etapa de creixement pot variar segons les edats (percentil). I sí que cal tenir en compte a acudir a un professional davant de qualsevol dubte.

¿Com s'han de sentir al peu a la bota?

La talla de la bota no té més importància, només tenir en compte que el peu aquest subjecte i no apretat, els dits lliures dins del calçat, de llarg només deixar 0,5cm (més o menys mig dit o un dit) d' espai fins a la puntera, cal tenir en compte que tant en dinàmica o en la fase de cop el peu s'estira i els dits no han de tocar la puntera. Així com hi ha niñ@s que porten mitges més gordes o espinilleres amb turmells.

Per tant utilitzar la talla actual i si portarà tractaments amb suports plantars el mateix tallatge de la plantilla seria l' adequat.

Molt important és saber escoltar l@s niñ@s , no només en calçar-se una bota sinó també davant de qualsevol anomalia, són els primers a detectar una lesió.

Davant de qualsevol dubte acudeixi a qualsevol de les clíniques i estarem encantats d'informals.

Article facilitat per Clíniques Podològiques Yuste.

Gorka Yuste i les seves Clíniques Podològiques fillreferents en aquest àmbit de la salut a la província de Castelló i el món de l'esport.Des de 1981 Clíniques Podològiques Yuste presta el seu coneixement de la podologia al servei dels pacients, sent professionals i sincers a l'hora de tractar les patologies que acudeixen cada dia a les clíniques, quedant satisfets mútuament.
És una empresa familiar, avalada per més de trenta anys d'experiència sempre treballant per diagnosticar i tractar les patologies amb el millor equip humà, qualitat i les tecnologies més actuals per al benestar i tranquil·litat del pacient.

Els seus professionals sónGorka Yuste, Podòleg, Postgrau en Cirurgia Mínima Incisió i Màster en Cirurgia Mínima Incisió del Peu. Expert universitari en podologia esportiva i biomecànica i Tècnic Ortopeda, a més, coneix a la perfecció el món del futbol ja que és Tècnic en Activitats Físiques i Esportives, Entrenador Nacional a Futbol i Tècnic Superior a Futbol. Per la seva banda,  Anabel Nogueras és Graduada en podologia, Màster en Podologia Pediàtrica-Infantil i Directora del servei de Podologia de la Casa Caridad de Valencia. Va aconseguir el 2º Premi de ponències per "Dolor miofascial en la musculatura intrínseca del peu” al Congrés Nacional d'estudiants celebrat a la Universitat Miguel Hernández.

 

1 COMMENT

  1. El peu és una de les parts del cos que més es passen per alt pel que fa a les cures, de vegades s'oblida que com qualsevol altre membre del cos, pot lesionar-se o patir qualsevol dolència. Per això és important compartir informació com aquesta, on s'aprèn les conseqüències d'usar calçat mal dissenyat o passar per alt els senyals que els peus envien per indicar que alguna cosa no està funcionant correctament en ells.

DEIXA UNA RESPOSTA

Si us plau escriure el teu comentari:
Introduïu aquí el vostre nom